1. Une protection antioxydante grâce au lycopène La tomate est l’une des meilleures sources naturelles de lycopène, le pigment responsable de sa couleur rouge. Astuce : Le lycopène est mieux assimilé par l’organisme lorsque la tomate est cuite et accompagnée d’un corps gras (comme un filet d’huile d’olive). 2. Un allié minceur et hydratation Composée à plus